sábado, 5 de outubro de 2013

Por um mundo melhor...



"Quanto tempo precisamos para entender que as coisas, algumas vezes, precisam mudar radicalmente, porque não oferecem mais nenhuma esperança de darem certo no rumo em que estão...

Nos apegamos a fórmulas ultrapassadas onde, está mais que provado a sua ineficiência, mas, por comodismo ou por descrença de que possa existir uma solução, preferimos fingir que não estamos vendo nada.... Aceitamos o inaceitável por acreditar que não temos outra saída até o ponto em que... tomamos a decisão profunda de que existem coisas que não podemos mais aceitar porque ferem nossa Alma.


O cenário ao nosso redor nos mostra muito do que acontece internamente com cada um de nós, e às vezes é triste constatar como deixamos chegar nesse ponto... Quantas coisas pedem por solução... e muitas vezes não fazemos nada porque pensamos, equivocadamente, que muitas dessas coisas não são possíveis de serem solucionadas...

Isso se dá porque buscamos as soluções conhecidas e dentro de modelos ultrapassados... Olhando tudo que tem acontecido ao meu redor, confesso que me deu um pouco de desesperança porque problemas tão graves que foram desnudos parecem de tão difícil solução... e o pior é que as pessoas que têm o poder para solucioná-los parecem que querem fazer qualquer coisa para desviar o foco... Existem pessoas que se beneficiam com o problema de muitos e isso é inaceitável...

E algumas vezes nos sentimos com as mãos atadas porque pensamos que somos só um pontinho no meio de uma multidão... mas uma multidão se faz com muitos pontinhos... E cada um pode sim fazer a diferença se fizer alguma coisa para mudar o que não está agradando na sua realidade.

Penso que se cada um de nós buscar o que mais tem incomodado nas atuais circunstâncias ao nosso redor e, entendendo que isso também é um reflexo do que temos dentro, fazer algo para realmente transformar na sua vida aquilo que o incomoda no todo, com certeza, o reflexo dessa ação será uma realidade muito mais justa para todos, uma realidade onde todos possam ter uma vida mais feliz.

Tenho feito meditação para limpar em mim o que tem me incomodado no outro, o que não tem sido pouca coisa, porque parece que resolveram tirar o véu e nos mostrar todos os tipos de situação que pedem por transformação urgente... e ao fazer isso, ao invés de ficar só julgando e lamentando, alguma coisa muda dentro de mim... sinto que nunca estou com as mão atadas por nada e que nada pode me impedir de buscar a liberdade... liberdade dos velhos padrões.... das crenças ultrapassadas e de tudo mais que quer nos fazer crer que não temos poder para mudar nossa realidade... Temos sim.

Nessa hora, é muito importante que cada um de nós busque seguir o coração, que cada um faça o que sentir que deve, porque temos missões diferentes e todas têm o mesmo valor quando estamos inteiros nas escolhas que fazemos e nas ações que tomamos a partir dessa escolha guiada pelo coração... Só penso que é muito triste a gente se deixar levar pela vida sem fazer nada com o que nos incomoda, por acreditar que não tem mais jeito... Pode ser que não tenha mais jeito para nossas memórias tão viciadas em soluções conhecidas e ultrapassadas...

Mas sempre tem uma solução, quando nos arriscamos a soltar o passado e adentrar em novos territórios... Nossa Alma sempre nos guia pelos caminhos da liberdade... se chegamos ao ponto que chegamos, onde tudo às vezes parece tão sem saída, é justamente a hora de coisas novas se revelarem como saídas criativas para velhos problemas.

Para tomar a decisão que é guiada pelo coração, precisamos acalmar a mente e entrar em contato com essa voz interior que sempre nos sopra o melhor caminho... nesses tempos agitados, nem sempre é fácil esse contato, mas é fundamental não nos deixarmos guiar por outras vozes que tentam nos convencer de muitas coisas... Só nosso coração sabe qual ação está em sintonia com nosso Propósito Divino.

Lembre-se de que para o Universo não existe impossível, e se cada um faz o que seu coração pede, com certeza, cada pontinho de Luz que se acende vai fazer a diferença para um mundo melhor..."


Rubia A. Dantés
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"A mente humana possui duas faces. A primeira é superficial como a superfície da água do oceano. É o estado consciente ativo. A segunda é o subconsciente, que abriga inúmeras idéias vivas" tal como o fundo do oceano, que é desprovido de ondas mas abriga inúmeros seres vivos. O subconsciente é a camada que exerce ativa influência na mente apesar de esta ignorar a sua existência, e às vezes recebe o nome de "inconsciente". É como a camada do éter hipotético, que aparentemente não existe, mas produz ondas eletromagnéticas, produzindo luz, calor, e inúmeras outras partículas, efeitos que se fazem sentir  continuamente.
Assim também, o subconsciente parece não existir, mas também está em movimento contínuo e acaba criando o que quer que seja, de acordo com a impressão mental recebida, podendo até desenvolver intensa ação destrutiva, como vulcão submarino submerso."                                                   A Verdade , vol 10, Masaharu Taniguchi
A notícia boa é que podemos modificar este subconsciente submerso, através do autoconhecimento.
O que você está fazendo neste sentido?
Boa semana, com boas palavras (elas são energias que pairam no ar). com amorosidade ao Todo (que somos cada um de nós)!
Taís 

domingo, 29 de setembro de 2013

Esse medo é muito sabotador...

"É um tipo de medo extremamente comum, mas, muitas vezes, é inconsciente. As pessoas nem se dão conta do quanto ele pode impedir o nosso progresso pessoal e profissional. Pode até fazer com que algumas pessoas deixem de cuidar da própria aparência.


Estou falando do medo da inveja. Vou explicar detalhadamente como isso se processa de forma inconsciente dentro do ser humano, como escondemos e de nós mesmos esse sentimento, e ainda, como o medo gera efeitos sabotadores extremamente nocivos.


Quando alguém sente inveja, é raro que admita este sentimento, já que é uma forma de sentir condenável e mal vista pela sociedade. Mas o fato é que sentimos inveja, uns mais; outros menos. O que normalmente fazemos é usar de artifícios para não enxergarmos o que estamos verdadeiramente sentindo.


Os principais artifícios utilizados quando sentimos inveja de alguém são a depreciação da outra pessoa, as insinuações ou acusações maldosas sobre como a pessoa conseguiu algo, a minimização do feito ou de uma qualidade de alguém, e ainda, a rejeição. Vou dar exemplos de como isso é feito.

Eu nunca vi alguém assumir o seguinte: "estou morrendo de inveja de fulano por que ele conseguiu aquele cargo, e eu não; fulano é mais competente do que eu". Ao invés disso, a pessoa tomada pela inveja se valerá de insinuações maldosas como: "Só pode ter conseguido esse cargo porque é da panelinha do chefe, é um puxa saco". É comum também vermos pessoas comentando negativamente sobre pessoas que conseguiram crescer financeiramente de forma rápida: "só pode ter sido de forma desonesta; deve estar roubando..."

Pessoas que realizam feitos acima da média ou extraordinários são sempre alvo de muitos comentários maldosos, que é somente a inveja disfarçada. A internet está cheia desses comentários. Quando alguém tem ou consegue algo que não conseguimos, pode surgir uma sensação de inferioridade. O ego, então, defende-se e ataca, julgando, depreciando ou insinuando algo maldoso. É uma tentativa de diminuir o outro, ou o que ele conseguiu. Assim, a sensação de inferioridade é temporariamente encoberta.

A inveja pode se manifestar também de uma maneira mais sutil. Tem pessoas que se sentem incomodadas quando outra está sendo elogiada ou reconhecida, e esse desconforto faz com que a pessoa não preste atenção na conversa, ou a faz mudar de assunto rapidamente. Outros ouvem, mas com total desatenção, com um ar sem graça, indiferença, ou mesmo desdém. É uma tentativa de minimizar o que a outra pessoa conseguiu, tem ou fez, e assim não se sentir tão inferior.

A inveja pode também provocar sentimentos de rejeição mais intensos, não aceitação até mesmo de membros da família. De uma forma ou de outra, sabemos que, se conseguirmos alcançar um determinado objetivo, pessoas podem se sentir incomodadas. Nos sentimos causadores desse desconforto, como se nós fôssemos o culpado pela reação do outro. É como se estivéssemos errados em ter conquistado algo. Por isso, como forma de proteção, um lado nosso acaba boicotando os nossos objetivos para que não tenhamos que lidar com esse desconforto. É mais "seguro" se manter onde se está, para não gerar descontentamento em terceiros.

A rejeição é também um dos sentimentos que mais tentamos evitar, ainda mais quando vem de pessoas próximas. Assim, podemos dizer que o medo da inveja, no fundo, é o medo da rejeição. Quando alguém nos rejeita, interpretamos inconscientemente que nós temos algo de errado, que não temos valor. Essa é uma sensação da qual fugimos. Quanto mais baixa a autoestima, maior a dependência da aprovação de terceiros, e, como consequência, maior o medo da inveja e da rejeição. 



Tive uma cliente que se sentia desconfortável por ser muito bonita. Ela percebia que algumas de suas amigas ficavam incomodadas com sua beleza. Quando alguém a elogiava na frente das outras, ela ficava muito constrangida; não queria ser a "causadora" daquele desconforto que sabia que as amigas sentiam. O resultado é que ela acabava não se arrumando tanto, com medo de chamar atenção e assim sofrer rejeição. 

Ela precisou trabalhar em terapia para dissolver os medos da rejeição, a sensação de constrangimento que ela sentia ao pensar nessas situações. Logo surgiram também memórias de eventos vividos em casa, com emoções semelhantes, que também foram trabalhadas. O resultado foi que ela se sentiu livre para se vestir e se arrumar da forma que tinha vontade, sem se incomodar com o que as amigas poderiam sentir. Esse novo comportamento acabou também a afastando de algumas amizades que, na verdade, não eram saudáveis. 

O medo da inveja pode contribuir para nos impedir de alcançarmos os mais diversos objetivos: crescimento financeiro, perda de peso, passar em um concurso, conseguir um cargo, ter uma aparência melhor, comprar algo de valor, fazer uma viagem, ter harmonia na família, ter um negócio de sucesso. 

E de que forma é possível nos protegermos da inveja? A inveja só nos afeta quando estamos inseguros e sentimos medo dos julgamentos e rejeição. Então, só existe uma maneira: nos libertando do medo que ela nos provoca; melhorando a nossa autoestima para que deixemos de precisar de aprovação e não mais nos sentirmos rejeitados. 

Com Terapia os processos sabotadores diminuem e fica mais fácil atingir nossos objetivos. Um outro efeito benéfico da liberação das emoções negativas é que passamos a entender, em um nível mais profundo, que o sentimento desconfortável da outra pessoa não é nossa responsabilidade." 
Andre Lima
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Serenar a mente e compreender que todos temos a perfeição dentro de nós é o caminho para deixar "de lado" todas as dificuldades que encontramos em nosso dia a dia. Quando alguém fala mal ou age erradamente contigo, está apenas refletindo as ondas mentais que existem ao seu redor. Não se trata do seu EU Verdadeiro. Neste, essa pessoa é perfeita e harmoniosa; o mal que ela aparenta praticar é apenas ilusório - mentalize desta maneira e visualize o  maravilhoso verdadeiro EU desta pessoa... 

Em poucos minutos, sua mente serenará, desaparecerá a irritação, e você recuperará a tranquilidade mental, harmonizando também o ambiente onde estiver.
Outra coisa é o otimismo: este pensa sempre construtivamente e consegue usar toda sua capacidade. O pessimista pensa destrutivamente, ou de maneira retrógrada, e não consegue empregar nem dez por cento de sua capacidade (já pensou????).
O otimista acredita em si mesmo e não se deixa abater pelas críticas alheias , mas tem sempre um olhar atento, para ver se "quem está percebendo é realmente seu EU Verdadeiro - ou o ego (este é perigoso e nos cega).
A psicanálise já demonstrou como a mente contundente e combativa volta-se contra si mesma. Se transformar a mente combativa em mente solidária, de amor, e, principalmente, de gratidão ao próximo, desaparecerão todas as fontes de atrito, passando a reinar grande tranquilidade emocional. Como reflexo, desaparecerão inclusive as doenças. 
Gostou? Então comece a praticar para ter prosperidade em tudo na sua vida emocional, familiar e financeira.
Taís

sábado, 21 de setembro de 2013

Atitude Mental que rejeita a prosperidade



"Quem vive mantendo algum ressentimento contra os pais não consegue alcançar o verdadeiro sucesso ou a verdadeira prosperidade. Se a pessoa não consegue agradecer aos pais, mesmo que chegue a obter algum sucesso, essa prosperidade não será duradoura, porque não estará  numa base sólida. Está como se fosse uma planta flutuante, sem raízes.
          A fonte de todas as coisas boas está no mundo do Criador, ou seja, no mundo de um Ser superior. O ser humano está vivendo a Vida Dele, e essa Vida oriunda Dele nós a recebemos de nossos pais. Os pais não são apenas geradores do corpo material do ser humano. Eles fizeram o papel de um canal, para que o homem pudesse receber sua respectiva vida. Em outras palavras, os pais são fontes da nossa vida.
         Como os pais são fontes da voda do ser humano, a pessoa que não agradece aos pais não pode valorizar a si mesma. Portanto, a gratidão aos pais  não é meramente um assunto de moralidade ou conceito ético, mas sim uma Lei do Universo, uma Lei Divina.
         Como se trata de uma Lei Universal, a gratidão aos pais deve ser incondicional, isto é, acima de quaisquer condições. Mesmo que seja um pai ou uma mãe que tenham abandonado um filho recém-nascido, a lei não pode ser violada. 
Em outras palavras, quem odeia ou tem mágoas com o genitor está infringindo esta Lei.
          O ser humano, para ter sucesso, precisa sentir orgulho e honra de suas raízes. Nesse caso, os pais constituem as raízes que proporcionaram a existência do ser humano como filho do Ser Superior. Se não sentir honra de suas raízes, a moral e a personalidade dessa pessoa vão despencar, e isso será prejudicial à sua vida e também à sua carreira profissional.
          Podem existir algumas  pessoas que nutrem profunda mágoa ou ressentimentos contra seus pais, até com alguma razão. Esse indivíduos alegam que seus pais não merecem nenhum respeito, por diversos motivos. Nesse caso, esses indivíduos devem fazer uma reflexão para aliviar qual é mais importante: sua razão ou seu sucesso."
Yoshico Iuassaca - Revista Fonte de Luz
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Certo dia em meu consultório, recebi para uma sessão um jovem trajado de terno e gravata. Ele havia ligado anteriormente e dito que queria rever sua vida profissional. Após algumas sessões individuais e uma constelação, também individual,  ele não retornou mais. 
Cabe aqui uma explicação:
Em meu trabalho como psicóloga ( terapeuta de família, casal ) e consteladora familiar/empresarial, busco sempre deixar o cliente livre para retornar... pois um trabalho profundo e às vezes, para alguns, é necessário um tempo maior para o trabalho atuar. É preciso esperar amadurecer tudo o que foi trabalhado nas sessões, para depois retomar...ou não! Cada caso é um caso - e em processos terapêuticos - querer generalizar e alcançar uma meta ...é muita pretensão do terapeuta. O cliente é que sabe o que "quer ou não" ( geralmente o "não querer" é inconsciente).
Bem...voltando ao cliente. Passado uns 6 meses ele fez contato novamente e marcamos uma sessão. Ao chegar disse-me imediatamente que estava ali apenas para me contar que ao "agradecer incondicionalmente aos pais" (SIC) sua vida havia mudado totalmente, de uma situação precária para a prosperidade.
Ele havia me contado muitas coisas positivas dos pais, mas existia uma mágoa pela falta de atenção recebida deles. A família era muito grande e os pais trabalhavam demais para sustentá-los. À ele também havia sido confiada uma quantia grande em dinheiro, caso acontecesse algo com o pai. Esta quantia  fora roubada por um vizinho e o pai achou que ele havia subtraído para si... O pai ainda dissera-lhe que deveria ter confiado aquela quantia ao seu compadre vizinho. E por aí foi  a longa historia vivida por este cliente.
Ao trabalhar dentro de si toda esta mágoa, retomou com o pai - que há muito não se falavam - e sua vida começou  a tomar um caminho nunca antes imaginado por ele. Sucesso, prosperidade e paz.
Às vezes ler algo assim, pode dar a impressão de "fórmula mágica"...mas isto não existe. A mudança pode ocorrer sim, mas ao mesmo tempo é preciso fazer as transformações necessárias dentro de si, e ter em mente, sempre, que se algo não está bom não são os outros que precisam mudar... sou eu!
Dentro de mim existe algo que precisa ser olhado com mais carinho e respeito.
Uma linda semana à todos vocês!
Taís