"Quando o sono debruça meus pensamentos no travesseiro eles se acomodam lentamente e adormecem.
Dizem que o melhor conselheiro é o travesseiro e complemento a afirmativa, assegurando que, no que me diz respeito, uma boa noite de descanso ilumina o dia seguinte.
Ao acordar meus pensamentos se espreguiçam, formam fila e se dão as mãos. Enquanto sorvo as delícias de um café, eles silenciosamente aguardam para se manifestarem.
Então, um facho de luz adentra pela janela e clareia cada um deles ao nível de uma transparência absoluta e, o que me parecia intrincado e obscuro, preocupações e angústias, se esclarece instantaneamente. Os pensamentos se harmonizaram no repouso e em sincronia ocupam o espaço que lhes é devido e inerente. Um por um, eles começam a conversar comigo. Ouço atentamente seus argumentos. E resolvo equações de toda ordem.
Esses momentos matutinos têm especial significado para compor minha jornada diária. Parece existir um acordo de pacificação entre meus neurônios e minhas emoções de tal modo que à luz do amanhecer o que antes era hipótese se transforma em tese. Ou seja, o que era suposição se transmuda em proposição.
O “travesseiro” produz tais efeitos ao servir de apoio para nossos pensamentos. Aconselha, organiza, sereniza. Age com prudência, sabedoria e bom senso necessário. “Se conselho fosse bom não se dava, se vendia” é um dito popular que não se aplica aos conselhos do travesseiro porque ele os oferece gratuitamente, sem ônus algum.
Pois, em algumas situações da vida, nos sentimos como escreveu Amado Nervo: “Senhor, eu também tenho uma coroa de espinhos. A coroa dos meus torturantes pensamentos”.
Tantas e quantas vezes somos assolados por incertezas complicadas ao anoitecer que se tornam certezas simples ao amanhecer. Por essas e por outras, decisões não devem ser tomadas à noite. É ponderado resolver questões, após uma troca de ideias com o travesseiro, ao clarear do dia.
Desconheço as propriedades intrínsecas desse aparato de descanso, mas tenho constatado que são de grande e inestimável eficácia.
“Não há nada como um dia após o outro”. A noite escura acalanta a alma com cantigas suaves e recebe o dia com a suavidade da aurora.
Depende de mim, depende de ti, construir o dia com o equilíbrio das coisas ajustadas.
E ademais, “o que não tem solução, solucionado está”. Coloquem-se mãos à obra ao que pode, deve e merece ser resolvido.
O resto é superficial. Exceto o travesseiro."
Maria Alice Estrella - escritora
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Acordar um pouco mais cedo e relaxar é acrescentar qualidade ao nosso dia.
Tentar chegar ao silêncio, independente da cabeça sair passeando nos pensamentos, trás qualidade, percepção mais clara e compreensão daquilo que necessitamos "olhar". Sempre poderemos retornar "à nossa casa"... depende unicamente da disciplina e vontade de fazê-lo!
Somente isso ( a disposição de colocar-se) já nos conduz ao necessário...
Que tal iniciar esta rotina? Experimentem...
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